چطور از دارچین برای درمان دیابت کمک بگیریم؟

1397/6/27

تاثیر چای دارچین در کاهش قند خون مبتلایان به دیابت

دارچین ادویه‌ای بسیار ارزشمند است که از دوران باستان به عنوان دارویی برای کنترل قند خون می باشد.

قند خون به طور معمول پس از یک وعده غذایی افزایش می یابد.در مورد وعده های غذایی حاوی چربی و قند زیاد، طبیعتا قند خون به مقدار زیادی بالا می‌رود.در این مواقع بدن انسان برای محافظت از خود، ترشح انسولین اضافی را آغاز می‌کند.اما در نهایت، در صورتیکه بدن نتواند پاسخ درستی به انسولین بدهد، دیابت نوع دو آغاز شده است.

دیابت نوع دو، به سادگی با عادت‌های ناسالم و اشتباه غذا خوردن ایجاد می شود.دیابت نوع دو می تواند منجر به مشکلات جسمی قابل توجهی همچون گردش خون ضعیف، افزایش خطر ابتلا به عفونت‌ها، وابستگی به انسولین و مشکلات بینایی شود.خستگی، کاهش تولید انسولین، افزایش وزن، سردرد، نوسانات هم نشانه‌های دیگری هستند که بر اثر نوسانات قند خون ایجاد می شوند.

در این مقاله می خواهیم فواید مصرف دارچین بر روی کنترل قند خون را شرح دهیم.

بومیان آسیای جنوب شرقی، ادویه دارچین را از پوست داخلی درختی از جنس دارچین می‌گرفتند و از آن به عنوان یک داروی معجزه آسا استفاده می‌کردند.این ادویه، در دوران باستان، آنقدر ارزشمند بود که در کتاب تاریخی باستان (که قدمت آن به ۲۰۰۰سال پیش از میلاد باز میگردد) از آن به عنوان یک شی بسیار باارزش یاد شده است.

علاوه بر این استفاده از دارچین به عنوان یک ادویه شیرین، قدمت تاریخی طولانی دارد.در گذشته ترکیبی ازچای و دارچین برای کاهش سرماخوردگی و احتقان و برای درمان اسهال استفاده می‌شد.دارچین حاوی مقادیر قابل توجهی از ترکیبات آنتی اکسیدان بسیار قوی است، به طوری که می‌تواند از تخریب زودرس سلول‌های سالم بدن جلوگیری کند.علاوه بر این، دارچین دارای فعالیت ضد میکروبی نیز هست و به همین دلیلی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های منتقله از راه مواد غذایی که به وسیله باکتری‌ها ایجاد می‌شوند را کاهش دهد.مطالعاتی برای تایید کارکرد.

تاثیرمصرف دارچین بر روی کنترل قند خون

اما امروزه، مطالعات زیادی بر خواص دارویی دارچین به عنوان یک عامل برای تثبیت قندخون انجام شده است.برای بررسی خواص دارویی دارچین در تثبیت میزان قند خون، مطالعه‌ای در لندن بر روی ۵۸ نفر از مبتلایان به دیابت نوع دو انجام شد.برای تعدادی از این بیماران، داروهای قند خون به طور منظم و کنترل شده، تجویز شد و گروه دوم برای کنترل قند خون در هر روز تنها دو گرم دارچین مصرف کردند.پس از ۱۲ هفته، سطح قند خون ناشتای گروهی از بیماران که دارچین را جایگزین دارو کرده بودند، به طور معنی‌داری کمتر از گروه تحت درمان با دارو بود.همچنین آزمایش‌های گروه مصرف کننده دارچین، از کاهش چربی بدن به طور کلی در مقایسه با گروه تحت درمان با دارو قبل و بعد از درمان را تایید کرد.این مطالعه در مجله پزشکی دیابتی منتشر شد و دارچین را به عنوان یک مکمل برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دو توصیه کرد.

بررسی دیگری در بریتانیا موضوع استفاده از دارچین برای دیابت نوع دو را آزمایش کرد.نتایج این پژوهش نشان داد که استفاده از دارچین به عنوان یک مکمل، هم قند خون ناشتا را کاهش داده است و هم سبب کاهش سطح قند خون پس از خوردن غذا شده است.همچنین این مطالعه نشان داد که دارچین می‌تواند تاثیر مهمی بر کاهش عوارض کلی ناشی از دیابت نوع دو داشته باشد.

در ایالات متحده آمریکا، ۲۲ بیمار دیابتی برای مطالعه تاثیر دارچین بر قند خون مورد آزمایش قرار گرفتند.این مطالعه هم، تایید کرد که دارچین، قند خون ناشتا را کاهش می‌دهد.در یکی دیگر از مطالعه‌های بالینی، تایید شد که دارچین هم به پایین نگه داشتن سطح قند خون ناشتا کمک می کند و هم پاسخ به انسولین را بهبود می‌بخشد.در یک مطالعه تکمیلی، نشان داده شد که بیمارانی که استفاه از دارچین به عنوان یک مکمل را حذف کرده بودند، فواید درمانی دارچین را از دست داده و به شرایط قبلی‌شان بازگشتند.

استفاده از دارچین به طور کلی، به همه افراد سالم که مبتلا به بیماری‌های خاصی نیستند، توصیه می‌شود.استفاده از دارچین در کنار غذاهایی که حاوی مرغ یا گوشت قرمز هستند، هم به عطر و طعم غذا کمک می‌کند و هم خواص تغذیه‌ای دارد.همچنین ترکیب چای و دارچین، به ویژه در وعده‌های صبح‌گاهی، برای همه افراد مفید است.

خرید چای دارچین در فروشگاه اینترنتی گیلانی کالا

نکته:اگر به دیابت مبتلا هستید، برای آغاز استفاده از دارچین، به عنوان یک مکمل در کنار دارو، با پزشک متخصص خود مشورت کنید.به هیچ وجه داروی خود را خودسرانه قطع نکنید و تمام مراحل درمانی را زیر نظر پزشک انجام دهید.

 

 

نام نویسنده گروه تالیف گیلانی کالا
تگ ها