دمنوش به و فواید بی نظیر آن

1398/2/11

 

دمنوش به و فواید بی نظیر آن برای سلامتی

میوه به میوه‌ای فصلی است و از ابتدای پاییز تا زمستان در دسترس است و مانند بسیاری از میوه ها غنی از مواد مغذی، مانند: ویتامین های آ، ب، ث، فیبر و همچنین مواد معدنی، مانند:پتاسیم، مس، سلنیوم، روی، فسفر، کلسیم، آهن و منیزیم است . در این مقاله قصد داریم با مروری بر فواید بی نظیر میوه به، با این میوه گمنام اما پرخاصیت بیشتر آشنا شویم.

 

1- کمک به کاهش وزن:

میوه به کالری اندکی دارد اما سرشار از فیبر است. 100 گرم میوه به خام تنها 57 کالری دارد؛ همچنین چربی اشباع شده ، سدیم و کلسترول پایینی دارد. تمام این ویژگی‌ها میوه به را به انتخابی شگفت‌انگیز برای لاغری، کاهش وزن و حفظ سلامتی کلی بدن تبدیل می‌کند.

خرید انواع دمنوش طبیعی و ارگانیک به

2- خواص آنتی اکسیدانی میوه به:

این میوه به دلیل وجود ترکیبات پلی فنولیک، خواص آنتی اکسیدانی شگفت انگیزی دارد.این آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد موجود در بدن مبارزه می کنند و روند پیری را کاهش می دهند و همچنین از بیماری های قلبی- عروقی و سکته مغزی نیز جلوگیری می کنند.

3- خواص دمنوش به برای پوست و مو:
سطح بالای آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های موجود در میوه به برای کاهش چروک و جوانسازی پوست صورت مفید بوده و به‌عنوان یک ضد آفتاب طبیعی از پوست شما در برابر اثرات اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت می‌کند. میوه به غنی از آهن، مس و روی است، این سه ماده معدنی برای تقویت مو و افزایش رشد مو مفیدند.


 

4- تقویت کننده سیستم ایمنی:

اولین خط دفاعی بدن در مقابل انواع بیماری‌ها گلبول های سفید است. گلبول های سفید در رگ‌های پوستی را می‌توان مهم ترین عامل دفع باکتری و ویروس های مضر که از طریق خراش‌ها وارد خون می‌شود، دانست. میوه به با دارا بودن ویتامین‌های مختلف به مانند ویتامین C و E باعث بهبود سلامتی سیستم ایمنی بدن و تقویت قدرت دفاعی گلبول های سفید میشود. علاوه بر افزایش قدرت گلبول های قرمز، ویتامین ث سیستم ایمنی بدن را به تولید بیشتر این سلول ها تحریک می‌کند تا بدن توان بیشتری در برابر بیماری‌های مختلف داشته باشد.

5- درمان کننده تعوع و استفراغ:

میوه به بصورت پخته یا دمنوش حالت تعوع و استفراغ را برطرف میکند، میوه به حاوی مقادیر بالای ویتامین B6 است و به عنوان یک دیورتیک خوب، به حذف سموم و مایعاتی که بدن می سازد، کمک می کند.

6- خواص ضد ویروسی:

تحقیقات نشان داده است که میوه به فواید ضدویروسی بالایی دارد. فنولهای موجود در میوه به حاوی ترکیبات ضد آنفلوانزایی قوی هستند. همچنین میوه به خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد که باعث افزایش مقاومت بدن در برابر بیماریهایی مثل سرماخوردگی، آنفلوانزا و سایر بیماریهای ویروسی می شود.

7- خواص ضدالتهابی میوه به:

این میوه یک منبع غنی از ویتامین c است، که تقریباً 25 درصد از میزان روزانه توصیه شده از این ویتامین را تامین میکند. ویتامین c ، به افزایش ایمنی بدن می کند و بسیاری از بیماری های التهابی را نیز درمان می کند.همچنین میوه به دارای خواص ضد آلرژی نیز میباشد. این میوه و عصاره های دانه آن می توانند برای درمان درماتیت و سیستیت استفاده شوند ؛ همچنین در بسیاری از محصولات غذایی برای افرادی که مبتلا به آلرژی نیز هستند، مورد استفاده قرار میگیرد.


به دلیل اینکه میوه به فصلی است و در باقی سال در بازار موجود نیست دمنوش طبیعی به، جایگزینی مناسب و خوشمزه برای بهره مندی از خواص بیشمار این میوه شگفت انگیز است.

خرید آنلاین انواع دمنوش طبیعی و ارگانیک به

 

نام نویسنده تیم تولید محتوا فروشگاه آنلاین گیلانی کالا
تگ ها